游戏、活动助自助

上海市实验小学2017学年第一学期心理周活动方案

活动目标：

教育家陈鹤琴曾经说过：教育即游戏。游戏能给学生提供“快乐有趣的教育”。我校十一月的第二周将开展“游戏、活动助自助”的心理周活动。旨在体育游戏和心理游戏中，培养学生健康的心理品质，树立学生“我能”的信念，促进其学会团结合作、愉快交往的社会性发展。同时加强学生“我行”的信心，积极培养其克服困难、百折不挠的意志品质。

活动方案：

一、分享故事心有镜

1、借助小龙人电视台彩虹坊栏目，向全校学生提供浅显易懂的心理故事。通过听故事，体验和人相处需要放下计较和不满，拥有一颗宽容的心，在给别人机会的同时，也给了自己一个机会。领悟每个人身上都有优缺点，关键是如何去看。唯有多关注他人的优点，并加以学习，才能使自己更加完美。

2、以中队为单位，个人收集心理故事，利用午间休息时间向伙伴讲述，同时讨论自己听讲故事后的感悟。每个年级选出一个受欢迎的心理故事，由电视台录制成专题故事会，向全校同学介绍。

附故事：

别带着嫉恨

一个老师准备让自己的学生做一个游戏。她让每个孩子带一个大袋子，里面装上土豆，每个土豆上贴上自己最讨厌人的名字和与他之间发生的讨厌的事情，而且把自己所有讨厌的人的名字都贴到土豆上。

第二天，每个学生都带来了一个土豆，有的是两个，有的是三个，最多的是五个。

老师告诉学生，无论到什么地方都必须要带着这袋土豆，不能离开自己。

日子一天天过去了，学生心里开始抱怨，因为土豆很重，而且，渐渐地，土豆发霉了，袋子里散发出难闻的气味。

老师问同学们：“你们还愿意继续背着这带土豆吗？”孩子们都表示，谁也不愿意再带着土豆，哪怕一时一刻也不愿意。

老师说：“这就像你心里记恨的这个人一样，嫉恨的毒气会侵蚀你的心灵，你无论什么地方都带着它们，如果你连一个星期都不能忍受，那么如何忍受一个月甚至一年、一辈子呢？”

发现优点

一位教师走进了教室，拿出一张画有黑点的白纸问他的学生：“你们看见了什么？”每一个学生都回答，他看见了黑点。

老师说：“你们还看见了什么？”大家觉得很奇怪，表示只看到黑点，其他什么也没有。老师问：“难道你们没有看见这么多雪白的的地方，这是一张白纸呀！”老师接着又说：“我们眼光如果只是盯着黑点，黑点就会越来越大，正如我们，我们如果只是看见别人的缺点，最终你的关注点只是会在别人的缺点，最终你会觉得对方一无是处，这种带有偏见的眼光，往往会使我们做出错误的评判。”

老师又拿出一张黑纸，在上面用白色笔画了一个白点，问：“现在你们看到的是什么？”“我们看到的是黑纸上的白点。”老师很欣慰：“对，你们应该像现在这样，多发现一些美好，多关注别人优点，并且善于学习，美好的未来才会等着你们。”

二、小小测试知自我

利用十分钟队会的时间，每个中队的心理联络员组织大家完成测试，然后公布答案。

1、测试一下自己属于哪种类型的人？

有五组物质，请同学们选出一种自己最喜欢的：

（1） 花园 庭院 草原 树林 大自然

（2） 玛瑙 翡翠 岩石 水晶 宝石

（3） 大海 小溪 鱼池 冰 雪

（4） 太阳 烟花 火 打火机

（5） 黄金 白金 铁剑 电脑 车

参考答案：

（1） 吃苦耐劳，细心、冷静，观察能力较强。

（2） 学习能力超强，学的东西能很快地上手，有运动细胞，口才很好。

（3） 不喜欢不公正的事，善于管理，有很好的第六感。

（4） 协调性高，做事全神贯注，有领导才能，能坚持到底。

（5） 爱表现自己，气量很大，对朋友讲义气。

2、性格测试

如果你有一幢自己的别墅，你又可以按照自己的意愿去设计，你会设计一个怎样的栅栏？

（1） 房子四周用木栅栏围起来。

（2） 房子四周用砖包围。

（3） 房子四周用铁栅栏包围。

（4） 房子四周有许多花草树木。

参考答案：

（1）你好恶分明，对不喜欢的人，爱理不理面对你喜欢的人，你热情相待，因此对你不了解的人，常会误解你。

（2）你不服输，会将主动权掌握在自己的手中。

（3）你活泼开朗，拥有较多的朋友，你心胸开阔，能接纳不同的人，但会一味当老好人。

（4）你比较消极，沉默寡言，但非常重视自己的家人和朋友。

三、情景体验爱交往

中队成员以四至五人组为一个单位，利用周会课时间，再现与同伴交往中出现的矛盾，在全中队成员面前展示。中队其他成员作为旁观者参与体验，然后可以提问，可以建议，可以上前亲自演示。全体学生共同参与如何化解呈现出来的矛盾。

中队辅导员全程协助，随时引导，质疑，帮助学生寻找合适的解决矛盾冲突的方法，以便为今后学生间遇到类似矛盾提供解决模板和途径。

四、心理小游戏树自信

课间，同伴间完成各类心理小游戏，体验成功，获得自信。

例举：

1、成语迷宫

下图是成语迷宫，其中有十条成语首尾相连，请从成语首字开始，用一条不重复的线把它们串起来。

2、椅子翻倒游戏

图中椅子翻倒了，谁能移动两根火柴，就把它扶起来。