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原来我很快乐
作者:佚名   来源:上海市实验小学   点击数:  更新时间:2018-01-25 17:02:12

小学生琳琳觉得今天糟透了,早晨睡过了头,以至于上学迟到被老师批评;在学校里一连进行了三场测验,考得自己晕头转向;午餐吃自己最不喜欢吃的鱼,致使胃口大倒,饿了半天;中午原本可以到操场上去做游戏,可是天不遂人愿——下雨了,无奈只能在教室里订正作业;下午放学时觉得新皮鞋不知什么时候被踢掉了一小块皮,也许回家得挨妈妈的批评。

在回家的公交车上,琳琳遇到了同班同学小刚。小刚笑着和她打招呼:“你好,琳琳,你不觉得今天很棒吗?”“为什么这么说?”琳琳惊讶极了,因为小刚今早和自己一样因为迟到被老师批评了。

“早上虽然迟到了,但我吃到了爸爸做的早餐,爸爸出差一个多月,昨晚才回家,今天一早就为我做早餐,你说我有多幸福?”“可是……”琳琳想提醒小刚其它的不开心,可她还没说完,小刚就像打开了话匣子。

“上次月考,我三门学科的成绩都不太理想,经过一个月的努力,今天总算能大显身手,好好打一个翻身仗了。还有,中午幸好下雨了,否则,如果天好,我们都到操场去玩,昨天扭了脚的瑶瑶会多难受呀?”

琳琳看着小刚一脸满足的模样,又看看他因患小儿麻痹症萎缩了的左手,琳琳笑了。因为她突然意识到,今天自己遇到的那些不幸事原来是多么微不足道,换个角度看待,原来生活可以是那么美好,那么愉快。

心理加油站:

既然糟糕的事情已经发生了,何必再让糟糕的情绪来让自己不快乐?所以要学会换个视角去看待,周围的美景都会映入你的眼帘,心情也会随之开朗愉悦。

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